ランニング

走り出さねば

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大流行の風邪をひいてしまい、2週間が経過した先週末、ようやく完治してくれた。

おかげで、週末お酒飲めるまでになったけど、

いやー、辛かった-!

来年こそは出たいなーっと思いをはせながら、

落選した東京マラソンをTV観戦。

ふと気付く。

あ、もうすぐ、初フルマラソンの大会が近い。

全然走り込んでません。

完走できるのかな・・・・。

今週から急ピッチで体作らねば!!

そして、家族の申告があり、再注目されている。

私のイビキ。

グレードが上がり、無呼吸症候群らしいです。

イビキ中に、急に呼吸が止まる状態。

今のところ、自然に呼吸が再開されたり、嫁が小突いてくれて、

大事には至っていないけど、

さすがに、命関わっちゃうので、体絞らないと!

どうりで、眠りが浅くて、慢性的に睡眠不足な訳だ!

顔周り、シュっとなるべく、頑張ります。

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