物欲 ターザンHOW TO RUN
ターザン(Tarzan)がランニング特集だったので、即購入。
B004K3LG7Y
ランニングのレベル別に、処方箋としてチェックポイントがまとめられ、
これからランニング始めるランナーにも、走り始めてるランナーにも役立つ情報って感じ。
なか...
ぴぴ
物欲 
物欲 マイプロテイン
ようやくプロテイン1キロ飲みきったー！
計算してみたら、スポーツジム通い始めた時に、購入したやつだったので、6ヶ月で飲みきった計算になる。
ダイアリー どうしよう、少女時代キタセヨー
karaのハラちゃんを応援する波乗りーまんとして、
少女時代はライバルとして今まで認めてきませんでしたが、
少女時代のテヨン、カワユス！！
↑センターでペンを鼻の下にやってるのが、テヨン。
ダイアリー 水泳の本で知識ゲット
今週末は関東でも5年ぶりの大雪とかニュースで脅すので、
朝起きて、ちょっとでも積もってたら行くのやめようと思ったけど、
案外、積雪してないので、今日も図書館へGO！
勉強の休憩がてら、図書館内をぶらぶらしてたら、
意外と新しめの本も置いてあ...
ダイアリー アイリス THE LAST
昨日、新宿の角川シネマへアイリス -THE LAST-を
見に行きましたー。
前売り券を買ったものの、見に行きそびれてたら、
既に関東で上映している劇場が2カ所だけだったんで、駆け込み！
ダイアリー ビョンホングッズがまさかの当選
帰宅してそうそう、嫁が興奮しています。
↑興奮しているイメージ図（こびとづかんより）
聞くところによると、イ・ビョンホン信者の嫁が、
昨年末にコツコツとDove製品を購入して懸賞応募したのが、
なんと当選したらしい。
ダイアリー あやまんJAPAN
とんねるずのみなさん～で見たときに、ハマッた
「あやまんJAPAN」。
結構好きだけど、ギリギリすぎて、なかなかTVに出てこないのかなー
昔のが意外に、ネット上にあったんでうｐします。
あやまんJAPAN - ぽいぽいぽいぽぽいぽいぽぴー
...