そもそもトライアスロンの歴史は、
1977年に「マラソン、遠泳、サイクルロードレースのどれが最も過酷か」議論になった結果、
んじゃー、まとめてやってみて決めね? って軽いノリで始まったのが起源らしい。
軽っ!!
トライアスロンにも距離別にいくつか種類があるんだけど、
一般的に大会が多いスタンダードなのは
「オリンピック・ディスタンス」(ショートとも呼ばれる)
といいます。
スイム 1.5キロ
海で潮の流れのあるなか、遠泳1.5キロって酷だよな・・・。
バイク 40キロ
一般的にロードバイクというチャリ(昔でいうカマキリ)が一般的。
予算はチャリ本体だけで安くて7万くらいして、他にもヘルメット必須(1万くらい)と
お金がかかるのが、高いハードル。
さらにお金をかければ、トライアスロン用の競技用も売ってるけど高価すぎ。
ラン 10キロ
これは過去10キロマラソン完走経験あるんで、大丈夫そう。
ただし、スイム→バイクと疲労困憊でラストがランなので、過酷は変わらずかな。
さすが、ハードな競技ってイメージ通り、大変そうだけど、
完走したら、達成感はありそう!
今日のトレーニング
ランニング:12.5キロ
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