大流行の風邪をひいてしまい、2週間が経過した先週末、ようやく完治してくれた。
おかげで、週末お酒飲めるまでになったけど、
いやー、辛かった－！
来年こそは出たいなーっと思いをはせながら、
落選した東京マラソンをTV観戦。
ふと気付く。
あ、もうすぐ、初フルマラソンの大会が近い。
全然走り込んでません。
完走できるのかな・・・・。
今週から急ピッチで体作らねば！！
そして、家族の申告があり、再注目されている。
私のイビキ。
グレードが上がり、無呼吸症候群らしいです。
イビキ中に、急に呼吸が止まる状態。
今のところ、自然に呼吸が再開されたり、嫁が小突いてくれて、
大事には至っていないけど、
さすがに、命関わっちゃうので、体絞らないと！
どうりで、眠りが浅くて、慢性的に睡眠不足な訳だ！
顔周り、シュっとなるべく、頑張ります。
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