ダイアリー 今更だけどEdyデビュー
財布が小銭だらけで重くて、ふと思った。
今更だけど、電子マネー使いたいなー。
スマホ（ギャラクシーＳ）に機種変してから、おサイフ携帯で無くなったし、
わざわざＥｄｙカード単品を入手するのも面倒くさい。
2011-07
ダイアリー 
sports 水泳はストレートプルが主流らしい
世界水泳見てイメトレじゅうぶんと今日ジムで泳いだけど、
現実とのギャップに溺れ気味。
NHK「かっこいいクロールで かっこいい体に！第3回」って
番組も録画して見たので覚え書き。
sports 水泳２００メートル泳げるようになりました
週末飲み過ぎたので、ジムへ行ってきたー。
トレーナーが俺のために組んでくれた筋トレと体幹トレを実践。
たまーにトレーナーさんが体幹トレの姿勢を直してくれたり、アドバイスくれるので助かる。
しっかりロッカーでプロテイン飲んで、プールで水泳トレ...
サーフィン 7/23波乗り記：湘南の烏
今週末もノロノロ台風6号の影響で、千葉がハードコンデションが予想されたので、湘南へ！
鵠沼海岸沿いの駐車場に停めて、
サーフボード抱えて国道134号線を横切り、鵠沼銅像前ポイントへ！
なんかワイキキみたいで、イイね！
サーフィン 体幹は大事
今日はスポーツジムで入会特典で予約していたカウンセリングの日。
カウンセリングとは、インストラクターさんがその人にあった
プログラムを作ってくれるものらしい。
サーフィン バカでかい台風、湘南へ
バカでかい台風来てます！台風６号、ガッツリ上陸しそうだ。
俺的には今週末は台風の影響で千葉はクローズするか
頭オーバーの巨大な波だろうから、安全面を考え、中止かな思った。
でも一緒にいくタジさん予報で一路湘南へ向かう事に！
台風来るから...
チャリンコ 30キロ越えのサイクリング
今日もサイクリング！今週末はなかなかアクティブだな（笑）
快晴すぎて、ペダルを軽快に漕いでると、
気付いたら熱中症のように頭がぼーっとしてくる (；´Д`A ```
小まめに水分補給や木陰で休憩しつつ、今日は３０キロ越え！
２日目ともな...