ダイアリー 今更だけどEdyデビュー 財布が小銭だらけで重くて、ふと思った。 今更だけど、電子マネー使いたいなー。 スマホ(ギャラクシーS)に機種変してから、おサイフ携帯で無くなったし、 わざわざEdyカード単品を入手するのも面倒くさい。 2011.07.29 2020.03.17 ダイアリー
sports 水泳はストレートプルが主流らしい 世界水泳見てイメトレじゅうぶんと今日ジムで泳いだけど、 現実とのギャップに溺れ気味。 NHK「かっこいいクロールで かっこいい体に!第3回」って 番組も録画して見たので覚え書き。 2011.07.27 2020.03.17 sports
sports 水泳200メートル泳げるようになりました 週末飲み過ぎたので、ジムへ行ってきたー。 トレーナーが俺のために組んでくれた筋トレと体幹トレを実践。 たまーにトレーナーさんが体幹トレの姿勢を直してくれたり、アドバイスくれるので助かる。 しっかりロッカーでプロテイン飲んで、プールで水泳トレ... 2011.07.25 2020.03.17 sports
サーフィン 7/23波乗り記:湘南の烏 今週末もノロノロ台風6号の影響で、千葉がハードコンデションが予想されたので、湘南へ! 鵠沼海岸沿いの駐車場に停めて、 サーフボード抱えて国道134号線を横切り、鵠沼銅像前ポイントへ! なんかワイキキみたいで、イイね! 2011.07.25 2020.03.17 サーフィン
サーフィン 体幹は大事 今日はスポーツジムで入会特典で予約していたカウンセリングの日。 カウンセリングとは、インストラクターさんがその人にあった プログラムを作ってくれるものらしい。 2011.07.20 2020.03.17 サーフィン
サーフィン バカでかい台風、湘南へ バカでかい台風来てます!台風6号、ガッツリ上陸しそうだ。 俺的には今週末は台風の影響で千葉はクローズするか 頭オーバーの巨大な波だろうから、安全面を考え、中止かな思った。 でも一緒にいくタジさん予報で一路湘南へ向かう事に! 台風来るから... 2011.07.18 2020.03.17 サーフィン
チャリンコ 30キロ越えのサイクリング 今日もサイクリング!今週末はなかなかアクティブだな(笑) 快晴すぎて、ペダルを軽快に漕いでると、 気付いたら熱中症のように頭がぼーっとしてくる (;´Д`A ``` 小まめに水分補給や木陰で休憩しつつ、今日は30キロ越え! 2日目ともな... 2011.07.17 2020.03.17 チャリンコ