タイ料理のトムカーガイ

料理

Tomcargai2
男子ごはんでやっていた、タイ料理のスープ「トムカーガイ」を作ってみたのでメモ。

材料

(子供含め3人分)子供も食べれるようにアレンジ
鶏もも肉 300g(1枚)
殻付きエビ 5,6尾
インゲン 7本
エリンギ 1本、他キノコ類なんでもいれる

A)
水 400cc
味覇(ウェイパー) 小さじ1/2
酒 大さじ1
にんにく 1片
しょうが 1片(大きく大胆に)

※香菜の根 2本分
※生青唐辛子 1本(10g)

ココナッツミルク 1缶(400cc)
ナンプラー 大さじ1.5
塩 適量
※後のせ用で香菜 適量

調理方法

<下準備>

エビ:背開きにして背ワタを取り除く。
鶏肉:ひと口大に切る。
エリンギ:手で食べやすい大きさに裂く
ニンニク、生姜:包丁で潰しておく
ココナッツミルク:よく振ってから開けておく
インゲン:ヘタを取って長さを3等分に切る
青唐辛子:細切りにしてタネごと軽く焼く

手順

1.インゲンは塩(少々)を加えた熱湯でサッと下茹でし、ザルにあげて粗熱を取る。
Point! インゲンを下茹ですることによって青臭さがスープに移らないらしい!

にんにく、しょうがは潰す。aの生赤唐辛子は種ごと小口切りにする。

2.鍋に水を入れて、酒、味覇、ニンニク、生姜をいれて強火。

3.煮たってきたら、鶏肉を投入してフタをして5分煮る(中火)

4.ココナッツミルクを入れ、再び沸いてきたらキノコ類を加えて煮る。

5.ナンプラー、塩で味見

6.インゲン、むきエビを加えてひと煮する。

7.出来上がり!

大人はここに青唐辛子やパクチーを後のせ!

Tomcargai

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